子育てと仕事と家事と…

3足のわらじを果敢に履きこなそうとする日々の記録

ストレス対処法の模索

「怒らない」選択で心地よくなれた!というのは良いことだけど。
目の前のことを丸ごとありのまま受け入れられないこともある。

子育てでストレスフルになることも多い。毎朝30分の勉強タイムを
取ることはなかなか根気がいるし、息子は3歳。ママ!ママ!と
なにかにつけ「ママ」なのだ。

子どものお世話は時間との闘い。だって、時間通りに動けないもんねー子供。
子どもは目の前のことしか見えていないから、先のことを伝え
「何時になったらこれやろう」にも大人の助けが必要。

6歳の娘も小学生になったとはいえ、まだまだ自分で自分のことができない。
できないことは特に普通のことかもしれないけど、何事もできるようになるためには
訓練を要するよね。

夫は自分の家事レベルがどうあれ、「俺はやった」と家事を「やった」ことだけに
満足して結果をださない。結果、というのはより良い家事。食器に汚れが残っていない、洗濯物はしわを伸ばす、とか。食器を洗うのは汚れを落とすため、洗濯物は干すこと、しわを伸ばすこと、などなど。家事という行為が目的になっていて、いくら家事のゴールを共有しても結果に結びつかない。それは、疲れているとかが理由にならない。と思うのに、いつも「俺はやった(疲れているのに)」ばかり。

「怒らない」を選択するから、こんな繰り返されるしょうもないこと
「しょうがないか」と思うようになった。ただ、これが死ぬまで続くの・・・?
と思ったら吐き気がする。

家事ができないなら、仕事で稼いで収入で成果を出せばいい。
それもままならないなら、家事や育児をすればいい。
「ベストを尽くしている」アピールばかりで、こんな作業系(家事)で
結果を出さないなら、所詮仕事もその程度?なのかと言えば
そういうわけでもない。

それでも私の方が収入が上、となるともはや
夫運のなかった、夫選びに失敗した、と自分に向き合うべきだろうか。

「怒らない」選択でいくらか自分で生み出すストレスは確実に
減ったとは思うけど。それとは別に、現実はなにも変わらないんだな。

恋愛結婚だけど、恋愛の行く末は
子育て忍耐と夫への忍耐を極めて自由な暮らしに憧れるだけなのか。

それとも、自分の努力や忍耐がまだまだ足りないのか。

こんな息子に育ったら、それこそ自分に失望だなー
仕事でも家事でも育児でも対して結果を残さない男は嫌だな。
そういう気持ちを抱きながら、歳を重ね、熟年離婚まっしぐらなのかと
思っている自分も嫌だな。

2人でいることで、未知なるパワーが生まれるとか
1人ではできないことができるとか、
良いことに目を向けたい。

「怒らない」選択は心地よい

怒ることをやめようと心がけてから1週間以上が経過。
段々と私自身、変化を感じるようになってきた。

夫のあれこれに目をつぶる、というよりは「怒らない」を選択し続けていると
今までは絶対にできなかった「しょうがないかぁ」ができるようになった。

「怒らない」選択を続けるだけで、前向きになれた。
夫自身はなーんも変わっていないけど、私は変われた。
そう、今までの怒りはいくら伝えても変わらない夫に
変わる努力しろー!と思っていたからだった。
でも自分が変わると怒りもない。しょうがない奴はしょうがない。

先日、学生時代の友人と2年ぶりに会った。

そのうちの1人は2年前は新婚夫婦で妊婦だった。
「専業主婦になって子育て頑張りたいんだぁ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°」と
いうので、こんなに頭脳明晰で学歴優秀な彼女が専業主婦なんてもったいないなー
と思ったのだけど。先日会ったときは、
何かにつけご主人が「だれのおかげで生活できてると思ってんの?」と言うらしい。
なんという暴言。昭和か。と思ってしまったのだけど。

彼女は

「離婚を視野に入れつつ、今後のことを検討している」とのこと。
でも今第二子がおなかに。。。ってことは仲は良いのか?!

夫にいちいち怒らなくなってから、夫婦の夜が盛んになった。
やたらとやりたがる夫。何か怪しんでいるのか?!
不倫するほどの時間、気力、体力は私にはないし
結局恋愛の末路がこれ(結婚)だと思うとたいして
ときめき(夢見がち)にはなれないので。
マンガで大丈夫、って思っていけどね。

つくづく、夫っていうか男子って摩訶不思議な生き物だ。
って、逆でも思われていそうだけど。

集まった学生メンバーは私を含めて全員
男の子を持つ母親。
「男の子が育ったらこーなる(夫)のかと思うと、無理。」
とみんな口を揃えていた。

いずれにしても、ヒトは変わらない。
自分が変わるとヒトが変わることがある。
さらに「怒らない」選択を続ける自分に変わって、
すごく心の調子が良い。

 

選択できること

昨日は友達家族のお宅に行きホームパーティーだった。
すごく楽しかったし、ごはんも美味しかった。

たった1つ、嫌なことが。
夫の調子乗り具合。

詳細を書くのが面倒なので割愛するけど。
帰宅して発言の真意を確認すると、「お酒の勢いでつい」みたいな言い訳こいていた。
本当に「お前なんか死んじまえぇぇぇぇ(# ゚Д゚)」という心境になった。

とても悲しくて、むなしくて、離婚の文字が浮ぶってこういう時だなー
としみじみ思っていたのだけど。

いろいろと内観を続けるうち、ある結論に達した。

「もう、辞めた」

夫と口をきくこと?
一緒に暮らすこと?
婚姻関係?

辞めようと思えばいくつも浮かぶのだけど。
最終的に至った結論は

「怒ること、やめよう」
ということだった。

怒りの感情は自分から湧いてくる。
怒ることは私の選択。
だから、私がそれをコントロールできるはず。

できるはずだし、それができれば
もっと自由になれる。

ばかな奴にイライラしている私がばかだ。
その感情を選択しているのは私だから。完全に振り回されてる。
それって、私が一番バカだよねー。

と冷静に考えていたら、
「怒ること、やめよう」と思った。
夫のことが嫌なら、そういう夫を選んじゃった私の責任。
怒る気持ちは、私が「怒り」のスイッチを押したから。
他にも選択肢を持てれば、もっと自由になれるのに
私自身が狭めてるなー

人を変えるのは無理だから、
この夫はこういうデリカシーのないくそ野郎なんだ
と思うのもいいし。
夫はもっとこういう風にしたいのかな?
って相手の気持ちに寄り添おうとするのもいいのだ。

それも私の選択。

私はもしかして、自分が「不自由」になる選択を
自ら選んできたのかもしれない。
だから、その結果として夫が私に不快な発言をしたり
あほな事言ってるのかな(地は賢いタイプの夫なので)。

選択肢があることに気が付くと、いっきに気持ちが
自由になった。

話は変わるけど、子供の教育の意味は
「選択肢」を増やすことだと思っている。

英語教育も、スポーツも、芸術も。

自分で決める、的確に選べる。

要は自分にとっての「最適」は何か?
それをもっと問うことかもしれない。
それができてないってことはあまり自分を大切にできていないのかも。

物事は味方を変えると、とたんに違う顔になるよね。
よりよい世界を観たいなら私が変わらないといけないな。

良いマネージャーになる

最近育児ハードルがグングン上がってきてる。
娘は、帰宅後の放課後遊びが盛んになり、当然まだ親もついて
行くわけなので(我が家の場合)、いろいろと対応に追われながら
新しいルール設定やその教育をしている最中。
だから、午後の仕事が全然できない。そのため、早朝が多忙。

一方、息子は「保育園行かない!」と保育園の目の前に来ると
言い出すブーム来てるのか、朝の登園時間が苦行そのもの。
今日も無事に登園してくださいましたー( ;∀;)と毎朝、感謝の気持ちになる。

それぞれ、変化を迎えて新しい習慣形成とそれに対応する心の変化によって
いろいろ現れてくるんだろうなぁ、、、と事の移り変わりの速さに
右往左往しながらも、一人だけ違う次元で平和に生き続けているやつがいる。

それは、夫。

いつも彼は不変で、のんびり(しているようにしか見えない)。
それこそ、4月になり鬱気味からカムバックして、新職場で働きだしたのだけど。
早出早帰りでありがたいとはいえ、彼は不変のムード。不変に見えるだけ?なのか?

別次元で生きてらっしゃるわねーといやみを込めて突っ込みたくなる気持ちを
何とか抑えようとしても、無理だな。

共に同じ道を走るのが夫婦、と思っていた結婚前(結婚当初)。
いろいろお互いの違いが見えてきて、見えてるものが見えてきて、生活習慣の違いが見えてきて。なんだ、結局大変なのは母親じゃん?と落ち着いてきた。

それこそ、10年20年後にどう変わるかわからないけど。
15年目のママ友に聞くと、夫は結婚前から不変。らしい。Σ( ̄ロ ̄lll)

そんなものかな。

そうなら、もう割り切って良いマネージャーでも目指そうかと思いじめました。

リフレッシュ

GWは恒例の夫実家に帰省。
で、BBQや釣りなどイベントは毎年代わり映えしないのだけど、
子どもたちの成長に合わせて感じ方もいろいろと変わるものだね。

まだまだ息子のお昼寝があったり、「ママがいい!」が定番なので、
わたしの自由は限られていたりするのだけど。
そんなことも多分残り1年くらいかな?

29日から帰省してPC開くのが3日ぶりだ!!!すごいこと。

それだけでもこんなにも気持ちがリフレッシュするんだね。
やるべき急ぎの仕事を先週末にダダダと終わらせてきたからね😀
のんびーり過ごせて幸せだ。

GWは夫婦の時間も充実してる。

ちゃんと愛してたんだなぁ笑)って実感した。
いつもはそれどころじゃないし、きっと帰京すれば
また慌ただしい日常なんだろうけどね。

両親が元気でいてくれるおかげだわ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

新年度

今日から4月。
休職中だった夫もいよいそ仕事始め。そして娘は学童へ。息子は新しいクラスに進級。
私だけ、特に変化なしかな。

全員に変化があるとそれはそれで大変なので、
これくらいが丁度いい。

変化といえば、新元号がまもなく発表だ。

昭和生まれですが、新元号の時に死ぬのかな?!
なわけないか。悠仁さまか愛子さま天皇になるころに
わたしもいいお年なので、4元号を経て死ぬのだろう。
そうなりたい。いや、そうじゃないと困る―

小学生になる娘のことが一番気がかりではあるのだけど、
今朝は緊張しながらもやさしい年上さんたちに助けられて
笑顔でおわかれできた( ;∀;)

なんだか、日に日に娘が巣立っていく気分だな~寂しい。

 

 

3年越しの解禁

結構な事件、って思ったのでブログに書いておく。
3年越しに何が解禁したのか?それは、、、
セックス!(笑)

私たち夫婦、息子が生まれてからというもの
完全なレス生活に突入し、激務と育児と家事という
3つの草鞋からもはや、男女という意識さえ消え失せ・・・
のような日々が気が付けば3年経過。

3年間、レスでした!

が、突如として訪れた解禁の日。
解禁後はエンジョイフル夜の営みです。

こーんなことって、ママ友にもとても言えずにいたし
まぁ、そもそも人から聞かされたこともないのだけど。

我が家の場合、レスの原因が完全に私にあり、
早朝から仕事をしているので、
夜はそそくさ21時に寝る生活でした。

いまでも、ノンレスでも22時には就寝。

21時にはいったん子供と布団に入り、寝たところで
営み❤

これまでより1時間半くらい寝るのが遅くなるけど、
何の影響もなく朝活に支障なし。なし、どころか
レス解禁によって得られたことが多すぎて。1時間
睡眠削ってセックスする価値は大いにある。

まず、夫婦仲は各段によくなる。

子どもを早く寝かせたいので、日中の活動量を増やすと
食事もよく食べ、早寝。

夫婦ともに激務ですが(夫はすでに休職→退職→研修期間へ)、
エッチしてればご機嫌に仲良く暮らせている。

3年も不倫も風俗もなく、シングルプレーで
乗り越えてきたらしい夫。
これまでいろんなことでイライラしていたわたしですが、
レス解禁によってとても救われたような。
充足感を得られている。

食う・寝る・ヤルは3大欲求ですものね。

3つとも満たされて、安定感がでてきたら
結局仕事もはかどってる、っていう好ループへ。

日本はレス率高く、圧倒的草食化らしいけど。
その反面、不倫が増えて離婚して、、って離婚率も高くなってる?
夫婦仲良く性生活をエンジョイできたら…とレス解禁記念に記録。