子育てと仕事と家事と…

3足のわらじを果敢に履きこなそうとする日々の記録

2019-11-21から1日間の記事一覧

いい習慣がいい人生をつくる

朝のウォーキングをはじめてから1か月がたった。1か月とはいえ、週2回は会社にいくのでその日は朝ウォーキングはお休み。週末は予定満載なためノーウォーキング。雨でも休まずで週3回!そんな生活をはじめて、痩せたことはもちろんですけどやっぱり体調…