2020-06-02から1日間の記事一覧
減量チャレンジ2か月目も半分が過ぎたが、なかなか体重が減らない。 毎食サラダ毎朝ウォーキング(だいたい6000歩程度)毎朝体重計測 チャレンジスタート時点から現在に至るまで継続。 毎食サラダは楽しくてしかたない。もはや、サラダを作ること食べること…
減量チャレンジ2か月目も半分が過ぎたが、なかなか体重が減らない。 毎食サラダ毎朝ウォーキング(だいたい6000歩程度)毎朝体重計測 チャレンジスタート時点から現在に至るまで継続。 毎食サラダは楽しくてしかたない。もはや、サラダを作ること食べること…